Trambolin, akrobatik becerileri gerçekleştirmek için bir trambolinin ribauntunu kullanan rekabetçi bir spordur. Bir tür jimnastik türüdür ve "hava bale" olarak bilinir. Trambolin Ortaçağ Fransa'da ortaya çıktı. Başlangıçta performans gösterirken "uçan adam" dan düşen Fransız akrobatlar tarafından yaratıldı. Güvenlik ağının esnekliği aktörleri sıçradı ve çeşitli hareketler yaptı. Modern trambolinin öncüsü, koruyucu bir ağı örtmek için kenevir ipini kullanan ve icat etmek için ağın esnekliğini kullanan Fransız Acrobat Tranpol'dur.
Trambolin yavaş yavaş popüler hale geldi ve 1947'de Amerika Birleşik Devletleri'nde resmi bir yarışma etkinliği oldu. 1964'te Uluslararası Trambolin Federasyonu İsviçre'de kuruldu ve birinci Dünya Trambolin Şampiyonalarını gerçekleştirdi. 2000 yılında trambolin, Sydney Olimpiyatları'nda resmi bir yarışma etkinliği olarak listelendi ve internette erkekler ve kadınlar için iki madalya etkinliği vardı.
Bir trambolin yarışmasında, sporcular 4,28 metre uzunluğunda, 2.14 metre genişliğinde ve 1.15 metre yüksekliğinde elastik bir ağda 10 farklı takla veya takla gerçekleştirir. Hakimler, havadaki dönüş ve rotasyon sayısına, atlamanın yüksekliğine, tamamlanan hareketlerin kalitesine ve yatay hareketin boyutuna göre puan alır. Bir dizi yüksek kaliteli hareket, insanlara zarafet ve lütuf hissi verir.
Trambolinin en yüksek organizasyonu, 1881 yılında kurulan ve merkezi İsviçre'de bulunan Uluslararası Jimnastik Federasyonudur. Ana aktiviteleri arasında Olimpik jimnastik yarışmaları ve Dünya Kupası jimnastik yarışmalarının yanı sıra Dünya Jimnastik Şampiyonası da yer alıyor.